栏目导航
香港马会开奖现场直播
香港马会开奖资料
六合开奖现场直播
今晚开奖结果
破春后,不可错过此菜,一周三次,能护肝补肾
日期:2019-03-04

大家平时喜好吃枸杞叶吗?你是怎么的做法呢?可以留言分享一下吗?

5、最后放入鱼片煮约1分钟至鱼片熟透,放盐调味即可。

3、小锅放水烧开,放入枸杞子煮10分钟。

1、将枸杞叶荡涤干净。枸杞子用水泡10-15分钟。

4、放入枸杞叶煮至水再开。

枸杞叶鱼片汤的做法:

用枸杞叶来泡茶,存在减轻性冷感、健胃、护肝补肾的功效,还能抑制肺结核,消除便秘,缓解失眠等作用,另外还具备调节低血压、贫血,治疗各种眼疾与口腔炎症的作用,还可以护肤养颜。

2、鱼片解冻。把鱼切片,用料酒,油跟盐拌匀,腌一会。

除此之外,枸杞叶可能促进血液循环、防备动脉硬化、还可防范肝脏内脂肪的囤积。因为枸杞本身就含有多种的维生素、人体必需氨基酸及亚麻油酸全面性地的运作,更进一步地增进体内新陈代谢,也能够防止老化。

枸杞叶个别用来做蔬菜食用,也是一种药材,其中含有丰富的甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸跟微量元素等多种物质,如果经常饮枸杞叶茶,可能起到养肝明目、软化血管等保健功能!

(以上图片来源于网络)

破春后,不可错过此菜,一周三次,能护肝补肾,美肤养颜,防老化


友情链接:

Copyright 2018-2021 香港马会开奖现场直播 版权所有,未经授权,禁止转载。